Ashwagandha (Withania somnifera): Wirkung, Anwendung und Forschung Ashwagandha ist in sonnenreichen Gegenden beheimatet. Man findet sie im Nahen Osten, in Indien, Indonesien, Afrika und im Mittelmeerraum (gestützt durch botanische Daten: Wikipedia . Seit Jahrtausende... anti-stress ashwagandha gut health hormones ingredients 25.08.2025